Mediyoga kurskalender 9.1 – 30.4.2023
Du kan betala med kultur- och motionssedlar
| Vårterminen 2023 | Teman: Yoga som rutin För kunder utan förhandskunskap ordnas intro. Man kan också delta i enskilda pass. | Pris online via Zoom € / person inkl moms 10% | Pris i studio € / person inkl moms 10% |
|||||
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | €/gång | € / termin | ||
| Studio | 10:00-11:15 Grupp i studio Fi | Individuell yogaterapi Bokade Grupper pris: Offert | Bokade grupper | 10 € | Ti 140 €/14 ggr | |||
| Online | 08:00 Online bandat En kvart om dagen | 17:00 Online bandat Mediyoga 11 pass + 4 temapass online live | 10-10:45 Online live Åbo sv. Pensonärer Yoga för alla | Bokade grupper | 08:00 Online bandat Yoga var dag Hatha-/Mediyoga 30 min | Må: 65 €, 13 veckor Passen är aktiva under kursens gång Ti: 110 €, 11 pass + 4 tematillfällen. passen kumulativt aktiva Fre: 90 €, 13 pass Nytt pass varje fredag | Offert | |
| Företag Organisationer | 11-12:30 Sv Arbis Hathayoga 16:45-18:15 Sv Arbis Medi-/Hathayoga | 12:30-14 Fi TVopisto Hathayoga 14:15-15:45 Fi TVopisto Mediyoga | 17:30-19 Sv Arbis Hatha forts.kurs | Bokade grupper | Offert | Offert | Offert | |
Terminens tema: Yoga som rutin
- En kvart om dagen 13 bandade pass 9.1-10.4
- Pris 65 €/termin
- innehåller element från mediyoga och hathayoga; Flexibilitet i nacke och axlar, löndrygg och höfter.
- programmen sänds per e-post måndagar med start 9.1.2023 kl. 8.00
- Passen är kumulativt aktiva hela perioden.
- Mediyoga online bandat 10.1-30.4, 11 pass + 4 online live tematillfällen
- Pris: 110 €
- Temabaserade online live pass en gång per månad kl 18:30-19:45 .
- passen är kumulativt aktiva t.o.m. 14.5.
- Nyhet: YogaVarDag 30 min, online bandat 9.1-10.4, 13 pass
- Pris: 90 €
- En ny serie 30 min kombinerad hatha-/mediyoga för dig som vill ha kortare pass
- Nytt pass varje fredag kl 8
- Passen kumulativt aktiva t.o.m. 30.4
- Grupp i studio på finska Tisdagar kl.10-11.15 fr.o.m. 10.1 (paus vecka 8,14)
Ayurvedisk detox: Rening av kroppens inre organ 1 dag per månad. mer info via info@medamiyoga.fi
Andra tider kan bokas för
- små grupper max 4 personer i studio,
- arbetsplatser, organisationer och individuell mediyoga.
- Dessa går att genomföra i kundens utrymmen, eller via zoom med hänsyn till Covid-19 restriktioner.
Individuell mediyoga terapi och bokade grupper
Indviduell mediyoga terapi 3 Sessioner 255 €
Du får ditt indviduella mediyogapass inbandat
- Session 1 120 min Konsultation och övningar
- Session 2 60 min Övningar
- Session 3 60 min Övningar
- Fortsatt mediyoga terapi enligt kundens önskemål och behov 60 €/60 min session
Förhandsbokade grupper i studio 4 personer
- Grundläggande mediyoga övning 1 session, 90 min 120 €
- Mediyoga för rygg, nacke, axlar 1 session, 90 min 150 €
- Mediyoga för stress, utmattning 1 session, 120 min 200 €
- Mediyoga ur Ayurvediskt perspektiv 1 session, 120 min 210 €
Förhandsbokade grupper i kundens utrymmen max 20 personer
- Grundläggande mediyoga övning 1 session, 90 min 150 €
- Mediyoga för rygg, nacke, axlar 1 session, 90 min 200 €
- Mediyoga för stress, utmattning 1 session, 120 min 200 €
- Mediyoga ur Ayurvediskt perspektiv 1 session, 120 min 280 €
- Avslappning 45 min i grupp, 100 €
Utanför Åbo centrum tillkommer km-ersättning
Vi erbjuder även
– Hel/halvdagskurser. Begär offert
– Presentkort
– Möjlighet att betala med kultur- och motionssedlar
VÄLKOMMEN
MedAmiYoga Fo 2883717-9 +358 50 5566 420 www.medamiyoga.fi info@medamiyoga.fi