Kurser/Priser

Du kan nu betala med kultur- och motionssedlar

Mediyoga kurskalender Januari – Maj 2022

Vårterminen 2022
Teman: Kroppens flexibilitet, närvaro, medvetenhet och insikt
För kunder utan förhandskunskap ordnas intro. Man kan också delta i enskilda pass.
Pris online via Zoom
€ / person
inkl moms 10%
Pris i studio
€ / person inkl moms 10%
MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag€/gång€ / termin
Studio10:00-11:15 F
Smågrupp i studio
Bokade Grupper10 €tis 125€/13 ggr
ons 65 € /5 ggr 1-29.9
OnlineEn kvart om dagen
Aktiveras kl 08.00
80 €, 16 veckor
5 € / vecka
Passet aktivt via länk 7 dagar efter varje tillfälle
Företag OrganisationerAlternativt Grupp i studio / Online / Hos kundenAlternativt Grupp i studio / Online / Hos kundenOffererade priser
Offererade priserOffererade priser

Vårterminen startar den 10.01.2022

Terminens tema: Kroppens flexibilitet, närvaro, medvetenhet och insikt

Kursutbud

  • En kvart om dagen 16 veckor 10.1-25.4
  • Pris 80 €/termin eller 5 €/vecka
    • innehåller element från mediyoga och hathayoga; Flexibilitet i nacke och axlar, löndrygg och höfter.
    • programmen sänds per e-post måndagar med start 10.01.2022 kl. 8.00
    • länken är aktiv under 7 dagar efter varje pass.
  • Online live pass 13 gånger
  • Måndagar 10.1-25.4, kl.18.45-20.00
  • Pris 125 €/termin eller 10 €/gång
    • fokus på ökad energinivå.
    • varierande yogapass för ökad energi, där medvetenhet, närvaro och insikt är centrala delar.
    • fysiska övningar, andningsövningar och meditation.
  • Grupp i studio på finska Tisdagar kl.10-11.15 fr.o.m. 18.1 (paus v7-8,15)

Andra tider kan bokas för

  • små gruppen max 4 personer i studio,
  • arbetsplatser, organisationer och individuell mediyoga.
    • Dessa går att genomföra i kundens utrymmen, eller via zoom med hänsyn till Covid-19 restriktioner.

Individuell mediyoga terapi och bokade grupper

Indviduell mediyoga terapi 3 Sessioner 255 €

Du får ditt indviduella mediyogapass inbandat

  • Session 1 120 min Konsultation och övningar
  • Session 2 60 min Övningar
  • Session 3 60 min Övningar
  • Fortsatt mediyoga terapi enligt kundens önskemål och behov 60 €/60 min session

Förhandsbokade grupper i studio 4 personer

  • Grundläggande mediyoga övning 1 session, 90 min 120 €
  • Mediyoga för rygg, nacke, axlar 1 session, 90 min 150 €
  • Mediyoga för stress, utmattning 1 session, 120 min 200 €
  • Mediyoga ur Ayurvediskt perspektiv 1 session, 120 min 210 €

Förhandsbokade grupper i kundens utrymmen max 20 personer

  • Grundläggande mediyoga övning 1 session, 90 min 150 €
  • Mediyoga för rygg, nacke, axlar 1 session, 90 min 200 €
  • Mediyoga för stress, utmattning 1 session, 120 min 200 €
  • Mediyoga ur Ayurvediskt perspektiv 1 session, 120 min 280 €

Utanför Åbo centrum tillkommer km-ersättning


Vi erbjuder även
– Hel/halvdagskurser. Begär offert
– Presentkort

– Möjlighet att betala med kultur- och motionssedlar


VÄLKOMMEN
MedAmiYoga Fo 2883717-9 +358 50 5566 420 www.medamiyoga.fi info@medamiyoga.fi