Kurser/Priser

Mediyoga kurskalender 5.9. – 1.12.2022

Du kan nu betala med kultur- och motionssedlar

Höstterminen 2022
Teman: Kroppens flexibilitet, närvaro, medvetenhet och insikt
För kunder utan förhandskunskap ordnas intro. Man kan också delta i enskilda pass.
Pris online via Zoom
€ / person
inkl moms 10%
Pris i studio
€ / person inkl moms 10%
MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag€/gång€ / termin
Studio10:00-11:15
Grupp i studio Fi
Bokade Grupper10 €tis 118 €/12 ggr
Online
Måndag Bandat
Tordag Live
08:00
En kvart om dagen
20:00 - 20:45
Avslappning
8/9, 6/10, 1/12
Må: 60 €, 12 veckor
Passen är aktiva under kursens gång
To: 10 €/gång
Företag OrganisationerAlternativt Grupp i studio / Online / Hos kundenAlternativt Grupp i studio / Online / Hos kundenOffert
OffertOffert

Terminens tema: Kroppens flexibilitet, närvaro, medvetenhet och insikt

Kursutbud

  • En kvart om dagen 12 veckor 5.9-1.12
  • Pris 60 €/termin
    • innehåller element från mediyoga och hathayoga; Flexibilitet i nacke och axlar, löndrygg och höfter.
    • programmen sänds per e-post måndagar med start 10.01.2022 kl. 8.00
    • länken är aktiv under 7 dagar efter varje pass.
  • Online live avslappning 3 gånger
  • Torsdagar 8/9, 6/10, 1/12, kl.20.00-20.45
  • Pris: 10 €/gång
    • fokus på ökad energinivå.
    • varierande yogapass för ökad energi, där medvetenhet, närvaro och insikt är centrala delar.
    • fysiska övningar, andningsövningar och meditation.
  • Grupp i studio på finska Tisdagar kl.10-11.15 fr.o.m. 7.9 (paus vecka 42)

Andra tider kan bokas för

  • små grupper max 4 personer i studio,
  • arbetsplatser, organisationer och individuell mediyoga.
    • Dessa går att genomföra i kundens utrymmen, eller via zoom med hänsyn till Covid-19 restriktioner.

Individuell mediyoga terapi och bokade grupper

Indviduell mediyoga terapi 3 Sessioner 255 €

Du får ditt indviduella mediyogapass inbandat

  • Session 1 120 min Konsultation och övningar
  • Session 2 60 min Övningar
  • Session 3 60 min Övningar
  • Fortsatt mediyoga terapi enligt kundens önskemål och behov 60 €/60 min session

Förhandsbokade grupper i studio 4 personer

  • Grundläggande mediyoga övning 1 session, 90 min 120 €
  • Mediyoga för rygg, nacke, axlar 1 session, 90 min 150 €
  • Mediyoga för stress, utmattning 1 session, 120 min 200 €
  • Mediyoga ur Ayurvediskt perspektiv 1 session, 120 min 210 €

Förhandsbokade grupper i kundens utrymmen max 20 personer

  • Grundläggande mediyoga övning 1 session, 90 min 150 €
  • Mediyoga för rygg, nacke, axlar 1 session, 90 min 200 €
  • Mediyoga för stress, utmattning 1 session, 120 min 200 €
  • Mediyoga ur Ayurvediskt perspektiv 1 session, 120 min 280 €
  • Avslappning 45 min i grupp, 100 €

Utanför Åbo centrum tillkommer km-ersättning


Vi erbjuder även
– Hel/halvdagskurser. Begär offert
– Presentkort

– Möjlighet att betala med kultur- och motionssedlar


VÄLKOMMEN
MedAmiYoga Fo 2883717-9 +358 50 5566 420 www.medamiyoga.fi info@medamiyoga.fi