Syksyn medijoogakurssit alkavat

Toivottavasti sinulla on ollut mukava kesä.

On vielä kesä, mutta katse on jo syksyynkin päin.

Minkälainen syksy tästä tulee? Uskallanko ilmoittautua kursseille? Onko turvallista osallistua? Minkälaiset olosuhteet työelämäni tuo? Kysymyksiä ja epävarmuutta paljon.

Juuri tämän takia tarvitsemme tasapainoa, koska muutos vie energiaa ja uuvuttaa meitä. Jooga on tuoreravinto, jota pitää lisätä säännöllisesti, jotta tasapaino säilyy.

Olen laatinut syksyn medijooga ohjelma, ottaen huomioon vallitsevan yhteiskuntatilanteemme olosuhteita. 

Tarjolla on perusharjoituksia, chakra tasapainottavia harjoituksia. Verkkokursseja on tarjolla joka viikolle.

Voit varata paikkasi kuukaudeski kerralla. Syyskuu, lokakuu marraskuu.

Kurssit MedAmiYoga studiossa alkavat 25.8. Ilmoittaudu viimeistään 24.8, niin saat elokuun harjoitus veloituksetta.

Studioon mahtuu tänä syksynä vain 4 henkilöä, jotta voit turvallisesti osallistua ja turvaetäisyys on riittävä. Ryhmä pysyy samana koko lukukauden. Pystyn huomioimaan ryhmän jäsenien henkilökohtaiset tarpeet. Vähintään 3 osallistujaa jotta kurssi alkasi.

Sinä, joka ilmoittaudut studio sessioihin, voit osallistua myös online verkko sessioihin lisähintaan 15€/kuukausi.  Jos olet ilmoittautunut studiosessioon, ja olet estynyt osallistumasta johonkin tilaisuuteen, voit antaa paikkasi siihen tilaisuuteen jollekin toiselle.

Sinä, joka haluat osallistua online verkko joogaan silloin tällöin maksat vain 10 €/vko (2 sessiota).

Voit myös osallistua drop-in muodossa studiosessioihin, vapaiden paikkojen mukaisesti. Ilmoittautuminen sähköpostitse session edeltävänä päivänä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan

Ann-Mari